Kontakt lensler nasıl seçilir ve bakımı nasıl yapılır? - Yeni başlayanların rehberi

Kontakt lensler, gözlüklere harika bir alternatiftir. Genellikle, çeşitli nedenlerle gözlük istemeyen veya takamayan insanlar tarafından seçilirler - spor yapan, aktif bir yaşam tarzı sürdüren veya rahatsızlıktan dolayı gözlükleri sevmeyen insanlar. Son zamanlarda, maske takma ihtiyacı birçoğumuzun lenslerimize erişmesine neden olabilir - sisli camlar ciddi bir sorundur ve görüşü sınırlayarak yalnızca rahatımızı değil, aynı zamanda örneğin karşıdan karşıya geçerken güvenliğimizi de etkileyebilir. Doğru kontakt lensler nasıl seçilir? Onlara nasıl bakılır? Özel lens solüsyonları kullanmak neden gereklidir? Bu soruların cevaplarını rehberimizde bulacaksınız.

Dr.N. Ecz. Maria Kaspshak

Lensler veya kontakt lensler?  

Halk arasında "lens" olarak bilinen kontakt lensler nelerdir? Geçmişte sert kontakt lensler daha yaygındı, "cam" ismine daha uygundu, ancak günümüzde neredeyse hiç kullanılmamaktadır. Bu nedenle, "kontakt lensler" adı biraz çağdışıdır, çünkü modern yumuşak kontakt lenslerin gözlükle ve hatta plastikle hiçbir ilgisi yoktur. Bunlar esnek ve gözün şekline uyum sağlayan yumuşak, hidratlı silikon hidrojel pedlerdir. Kontakt lenslerin yanlış takılması veya takılması göz tahrişine veya iltihaplanmaya yol açabilmesine rağmen, korneaya zarar verecekleri konusunda bir endişe yoktur. Kontakt lensleri nasıl düzgün şekilde takacağınızı, çıkaracağınızı ve temizleyeceğinizi bilmek daha da önemlidir.

Doğru lensleri seçmeden önce, onları ne sıklıkta ve ne kadar süreyle kullanmak istediğinizi düşünmeniz gerekir. Bunları yalnızca antrenmanlar, partiler, geziler gibi ara sıra mı kullanacaksınız? Bunları düzenli olarak kullanmak ister misiniz? Düz, renksiz camları mı yoksa görüşünüzü değiştiren renkli camları mı tercih edersiniz? Not - Her zaman veya sadece ara sıra lens takacak olsanız da, her zaman elinizde en az bir çift gözlük olmalıdır. Her ne sebeple olursa olsun lens takamadığınız zamanlar vardır ve o zaman iyi görmenin tek yolu gözlüktür. 

Kontakt lenslere neden ihtiyacım var ve bunları ne sıklıkla kullanacağım?  

Bu sorunun cevabı doğru lens tipinin seçimine bağlıdır. Buna dayanarak, uygun lens türünü düşünebilirsiniz - bir günlük, iki haftalık, aylık veya üç aylık, çünkü şu anda lens türlerinin ayırt edildiği en popüler kategori kullanım zamanıdır. Günlük lensler adından da anlaşılacağı gibi sadece bir gün takılıp sonra çöpe atılabilir. Herhangi bir bakım sıvısı gerektirmezler. İki haftada bir, ayda bir veya üç ayda bir lensler her gün belirtilen süre boyunca kullanılabilir. Geceleri çıkarılmalı, temizlenmeli ve özel bir lens sıvısına yerleştirilmelidir. Ara sıra kontakt lens takmayı ve sürekli gözlük takmayı planlıyorsanız, tek kullanımlık lensleri tercih edin. 30 adetlik veya otuzun katları halinde (örneğin 90, 180, 270 adet) paketler halinde satılırlar. Her gün kontakt lens takmak istiyorsanız, iki haftada bir, ayda veya üç ayda bir lens takmak daha ekonomiktir. İki, üç veya altılı daha küçük paketlerde mevcutturlar. Lenslerinizi ne kadar uzun süre kullanırsanız, lenslerin üzerinde protein birikintileri ve mikroplar çoğalabileceğinden, temizlemeye ve dezenfekte etmeye o kadar dikkat etmeniz gerekir. 

Göz doktorunda veya gözlükçüde kontakt lens seçimi zorunludur  

Günlük veya uzun süreli lens seçerken, lenslerin aşağıdaki parametrelerine dikkat edin: düzelttikleri görme kusurunun boyutu ve türü (artı veya eksi diyoptri sayısı, astigmatistler için torik lensler) çapı ve eğriliği. verilen mercek. Çap ve eğrilik, merceğin oturduğu göz küresinin şeklini ve boyutunu belirler. Lens çapı 12 ila 17 mm (çoğunlukla yaklaşık 14 mm), eğrilik 8,3 ila 9,5 (çoğunlukla 8,6) arasındadır. Eğrilik değeri ne kadar düşük olursa, lens o kadar "küçük" veya "soğuk" göz sığar.

Tabii ki, hidrojelin yumuşaklığı nedeniyle çoğu lens farklı göz şekilleri için uygundur. Bununla birlikte, çok küçük bir lensin seçilmesi, göz küresi üzerinde baskıya neden olabilir ve çok gevşek bir lens, gözün üzerinde "yüzebilir" ve takıldığında kayabilir. Bu genellikle göz tahrişine yol açar ve uygun olmayan lenslerin uzun süreli kullanımı gözde ciddi iltihaplanmaya neden olabilir. Bu nedenle, lenslerin parametrelerini doğru bir şekilde seçmek için bir göz doktoru veya optometrist bunları seçmelidir. 

Büyük ve küçük birçok optik mağazası, genellikle birkaç gün arayla iki ziyaretten oluşan lens takma hizmetleri sunar. Böyle bir hizmetin maliyeti, göz kusurunun değerlendirilmesini, göz parametrelerinin ölçülmesini, bir dizi deneme merceğini ve bunları takma, çıkarma ve bakımını yapma talimatlarını içerir. İlk ziyarette bir uzman özel bir makinede lenslerin gözümüze tam olarak uyup uymadığını, çok büyük veya çok küçük olup olmadığını değerlendirecek ve size lensleri nasıl takıp çıkaracağınızı öğretecektir. Birkaç gün sonraki ziyaretinizde, test lenslerinden memnun olup olmadığınızı ve iyi görüp görmediğinizi bize bildireceksiniz. Eğer öyleyse, o zaman iyi seçilmişlerdir ve bu özel model size en çok yakışır. Farklı bir lens modeli denemeden önce, sizin için uygun olup olmadığını değerlendirmek için bir göz doktoruna veya göz doktoruna da gitmelisiniz. 

Günlük kontakt lens bakımı 

Gözler tahrişe ve enfeksiyona karşı çok hassastır, bu nedenle kontakt lenslerinizin temizliğine dikkat etmeniz gerekir. Göz enfeksiyonları ve konjonktivit çok rahatsız edicidir ve genellikle tedavisi zordur ve aşırı ileri vakalarda körlüğe yol açabilir. Peki, enfekte olmamak için kontakt lenslerinizin bakımını nasıl yapıyorsunuz? Her şeyden önce, lenslere her dokunmadan önce ellerinizi sabun ve suyla iyice yıkamalı, iyice durulamalı ve temiz bir havluyla - tercihen tek kullanımlık bir havluyla kurulamalısınız. Ancak bundan sonra lenslerle herhangi bir eyleme başlayabilirsiniz. Günlük problemlerde sorun yok - her gün paketten taze steril buhar alıp akşamları çöp kutusuna atıyoruz. İki haftada bir, ayda bir ve üç ayda bir lensler her gün lens kutusu kullanılarak özel bir sıvı ile yıkanmalı ve dezenfekte edilmelidir. En popüler çok işlevli sıvılar, lensleri durulamak, temizlemek, dezenfekte etmek ve saklamak için kullanılır. Bazen gözleri ek olarak nemlendiren ve yatıştıran maddeler de içerirler ve kit genellikle lensleri saklamak için bir kap içerir. Lenslerinizi gece çıkarmak ve sabah tekrar takmak için atmanız gereken adımlar şunlardır:

• ellerinizi yıkayın ve kurulayın,
• kutuyu hazırlayın ve taze sıvı ile doldurun,
• lensi çıkarın (her zaman aynı olanla başlıyoruz, örneğin soldaki. Bu sayede, her iki gözde farklı görme kusurlarımız olduğunda önemli olan bir hata yapmayacağız) ve avucunuzun içine koyun. senin elin,
• birkaç damla sıvı uygulayın ve lensi birkaç saniye parmağınızla elinize sürün,
• lensi sıvı ile iyice durulayın ve bir kaba koyun,
• adımları ikinci lensle tekrarlayın,
• kabı kapatın ve sıvı lensleri gece boyunca bırakın,
• lensleri sabahları çıkarın, ayrıca şişeden sıvı ile durulayabilirsiniz,
• lensleri takın - her zaman aynı sırayla,
• Kabı lens solüsyonuyla durulayın ve tercihen temiz bir mendil üzerinde baş aşağı olarak kurumasını bekleyin. 

Not - Lenslerin bakımı ve dezenfeksiyonu için her zaman özel sıvılar kullanmalısınız. Düzenli tuzlu su çözeltisi yeterli değildir - lenslerde bakteri ve protozoa büyümesini azaltacak bir ilaca ihtiyacınız vardır. Her seferinde yeni bir sıvı dozu kullanın - ancak o zaman etkili olacaktır! 

Neden geceleri lensleri çıkarmalıyım? 

Birçoğu geceleri lensleri çıkarmanın neden bu kadar önemli olduğunu merak edebilir. Kontakt lenslerle uyursam ne olur? Bu bir kez olursa - büyük olasılıkla, rahatsızlık ve uyanırken "göz kuruluğu" hissi dışında hiçbir şey olmayacaktır. Bununla birlikte, lenslerde sık uyku, göz yüzeyinin oksijenle zayıf bir şekilde doygun hale gelmesine ve kurumasına neden olur (lensler sürekli olarak nemi emer ve gözyaşı üretimi geceleri gündüze göre daha düşüktür). Evet, piyasada sürekli kullanım için lensler var - gece ve gündüz, çok iyi oksijen geçirgenliğine sahipler. Ancak, durumlarında bile, dezenfekte etmek ve gözlerinizi dinlendirmek için zaman zaman onları çıkarmaya değer. 

Günlük lensler için bu kesinlikle gereklidir. Gözün korneası zayıf vaskülarizedir ve doğrudan havadan oksijen alır. Korneanın uzun süreli hipoksisi, vücut her ne pahasına olursa olsun göze doğru miktarda oksijen - kan - sağlamaya çalışırken korneada yeni kan damarlarının oluşumuna yol açabilir. O zaman sürekli "kanlı" gözlerle olacağız ve bu muhtemelen kimse istemiyor. 

Kontakt lens kullanıcıları için pratik tavsiyeler 

• Lens takmaya yönelik ilk girişimlerin ağrılı olabileceğini ve gözlerinizin sulanacağını unutmayın. Ancak, birkaç denemeden sonra gözler buna alışacak ve uygun şekilde seçilmiş kontakt lensler günlük hayatta görünmez. Semptomlar devam ederse, durumun nedenini öğrenmek için bir göz doktoruna başvurduğunuzdan emin olun.
• Tercihen sodyum hiyalüronat bazlı, koruyucu içermeyen nemlendirici göz damlalarını daima elinizin altında bulundurun. Lensler gözlerdeki nemin bir kısmını emer, bu nedenle gözlerinizi nemli tutmak iyidir.
• Lens solüsyonunun üzerine ilk açılma tarihini yazın. Sıvıyı üretici tarafından önerilen süre boyunca, genellikle 2-6 ay kullanın.
• Lens kutunuzu düzenli olarak yıkayın ve buharlayın (kaynar suya dayanıklı bir malzemeden yapılmışsa) ve her gün yeni lens solüsyonu ile durulayın. Özellikle hijyen konusunda endişeleriniz varsa, duruladıktan sonra lens kutunuzu %95 gıda sınıfı alkolle püskürtebilirsiniz. Tamamen buharlaşacak, böylece zararlı kalıntılar hakkında endişelenmenize gerek kalmayacak ve o zamana kadar bakteri ve diğer mikropları öldürecek. Gözünüze alkol bulaşmasını önlemek için kabı yalnızca tamamen kuru olduğunda kullanmayı unutmayın. Asla diğer alkol türlerini (salisilik veya kontamine alkol gibi) kullanmayın.
• Evde birkaç lens kutusu bulundurun. Bunlardan birini ne zaman kaybedeceğiniz veya zarar vereceğiniz bilinmiyor. 
• Küçük, yumuşak bir lensi kullanmayı kolaylaştırmak için silikon uçlu özel lens cımbızlarını deneyin.

Son olarak, çok önemli bir şey. Herhangi bir göz problemi için, özellikle de zamanla kötüleşirse, lens kullanmayı derhal bırakın ve bir göz doktoruna danışın! Enflamasyon ve göz enfeksiyonları her zaman ciddidir ve göz ardı edilirse geri dönüşü olmayan sonuçları olabilir. Gözlerine iyi bak!

AvtoTachki Pasje hakkında daha fazla kılavuz bulabilirsiniz. Çevrimiçi dergi! 

: