Yeni anne için bebek bezi - emziren anneler ve doğum sonrası kadınlar için aksesuarlar

Doğum sonrası ve emzirme dönemi kadının kendine özel dikkat etmesi gereken bir dönemdir. Yeni doğmuş bir bebeğin bakımı bir önceliktir ancak annenin de bir o kadar önemli olduğunu ve büyük değişimlere ve strese maruz kalan vücudunun da uygun bakım gerektirdiğini unutmamalıyız. Doğum sonrası dönemde hangi hijyen malzemeleri faydalıdır? Emzirmeyi kendiniz için nasıl kolaylaştırabilirsiniz? Göğüslerinize ve emzirme döneminde nasıl bakım yapılır? Doğumdan sonra cildinize nasıl bakım yapmalısınız?

Dr. çiftlik. Maria Kaspshak

Doğum sonrası dönemde hijyen - doğum sonrası pedler 

Doğum sonrası dönem, bir kadının vücudunun hamilelik ve doğum sonrasında dengeye döndüğü, doğumdan sonraki birkaç haftalık dönemdir. Rahim iyileşir, kasılır ve temizlenir (loşi adı verilen, yani doğum sonrası dışkı salınır). Bu durumda, bakteri ve enfeksiyonların aşırı çoğalmasını önlemek için mahrem bölgelerin uygun hijyenini sağlamak çok önemlidir. Sezaryen varsa ameliyat sonrası yaranın da temiz tutulması gerekir. Doğum sonrası dönemde sadece ped, tercihen özel doğum sonu pedleri kullanmalısınız. Doğum sonrası ped olarak da satılan bu pedler standart pedlere göre daha büyük ve daha emicidir, bu özellikle doğumdan sonraki ilk günlerde önemlidir. Çeşitli doğum sonrası ped modelleri arasından seçim yapabilirsiniz: sade, basit, selüloz dolgulu (daha çevre dostu) ve profilli, iç çamaşırına yapışkan şeritli, bağlanan jel oluşturucu (emici) dolgulu. nem. Fiyatları yüksek değil; parça başına 1 zlotiyi nadiren aşıyor. Kartuşlar düzenli olarak değiştirilmeli ve kullanılmış olanlar atılmalıdır.

Hijyenik doğum sonrası külot. 

Doğum sonrası özel, tek kullanımlık veya tekrar kullanılabilen iç çamaşırları uyuyanlar için iyi bir destek sağlar. Tek kullanımlık hamile külotları dokuma olmayan malzemeden (polar) yapılmıştır ve kullanımdan sonra atılması gerekir. Genellikle paket başına birkaç parça halinde paketlenirler ve fiyatı parça başına 1-2 zlotidir. Bu, özellikle hastane ortamında kullanışlı ve hijyenik bir çözümdür. Fileden yapılmış tekrar kullanılabilen doğum sonrası külotlar da oldukça rahattır. Hijyenik kadın bağlarını veya pedleri desteklemek için kullanılırlar ve yumuşak, narin ve çok havadardırlar ve geleneksel iç çamaşırlarından çok daha esnektirler. Ucuzlar - bir çiftin maliyeti birkaç zlotidir. Yıkanabilir, çabuk kururlar ve sezaryen sonrası çok pratiktirler - karın cildine havalandırma sağlarlar ve doğru boyutu seçerseniz yaraya baskı yapmazlar. Şüpheye düştüğünüzde, çok küçük olmaktansa biraz daha büyük almak daha iyidir.

Emzirme döneminde hijyen ve meme koruması - emzirme pedleri 

Emzirme döneminde temizliği ve konforu korumak için fazla yiyeceği emecek, sütyeninizin ve kıyafetlerinizin ıslanmasını önleyecek göğüs pedleri almaya değer. Bu tür ekler sütyenin içine yerleştirilir. Piyasada yeniden kullanılabilir ve tek kullanımlık olmak üzere çeşitli göğüs pedleri bulunmaktadır. Yeniden kullanılabilenler genellikle yumuşak pamuktan yapılır. Yıkanıp yeniden kullanılabilmeleri, onları çevre dostu ve uygun maliyetli bir çözüm haline getiriyor. Tek kullanımlık ürünleri tercih eden kadınlar için geniş bir tabanlık seçeneği bulunmaktadır: обычныйselülozla doldurulduktan sonra süper emici, ince jel oluşturucu süper emici ile doldurulmuş ekler. Göğüs pedlerinin sadece beyaz değil, aynı zamanda talepkar kadınlar için de zarif olduğunu bilmeye değer. siyah ekler Lub bej.

Torasik konkalar 

Yeniden kullanılabilir ürünleri tercih eden anneler için sözde süt kabukları Yumuşak güvenli silikondan yapılmıştır. İkili bir rol üstlenirler: Fazla yiyecekleri toplarlar, iç çamaşırlarını kirden korurlar, tahriş olmuş meme uçlarını daha fazla tahrişten korurlar ve iyileşmelerini desteklerler. Meme zarfı genellikle iki parçadan oluşur: doğrudan cilde oturan ve meme ucunu kapatmadan çevreleyen, ortasında bir delik bulunan bir halka. İkinci kısım, halkanın üzerine sıkıca oturacak şekilde yerleştirilen dışbükey bir "kapaktır". Bazen bu parçalar kalıcı olarak bağlanır. Kabuğun sızan yiyeceklerin biriktiği kısımları arasında boş alan bulunur ve dışbükey kapak gövdeye temas etmez, bu da meme ucunu aşınmalardan korur. Sütyenin içindeki emzirme zarının göğüslere uyguladığı hafif basınç şişliği azaltır. Silikon göğüs pedlerinin temizlenmesi kolaydır ve çok dayanıklıdır.

Beslemek için göğüs pedleri 

Emziren anneler için bir diğer kullanışlı aksesuar ise silikon göğüs pedleri ve aslında göğüs pedleridir. Kapak şeklindedirler ve üst kısmında sütün boşaltılması için küçük delikler bulunur. Kalkanlar, meme uçları çatladığında, tahriş olduğunda veya bebek memeyi doğru şekilde kavrayamadığında emzirmeyi kolaylaştırmak için kullanılır. Bu sorun özellikle ilk çocukta ve ayrıca kadının meme uçları düz veya içe dönük olduğunda da ortaya çıkabilir. Kabukların rollerini doğru bir şekilde yerine getirebilmesi için doğru boyutu seçmelisiniz ve en iyisi bir uzmana danışmaktır: emzirme danışmanı veya deneyimli bir ebe.

Meme ucu düzelticileri 

Düz veya içe dönük meme uçlarından kaynaklanan kavrama sorunları genellikle invaziv yöntemlere başvurmadan çözülebilir. Meme uçlarını vakum kullanarak "dışarı çeken" göğüs pompaları veya küçük ve kullanışlı meme ucu düzelticileri kullanışlı olacaktır. Bu kapatıcı veya “meme ucu” (adı üründen gelir) meme ucu marka Philips Avent) ayrıca negatif basınç yani emme kuvveti uygulayarak da çalışır. Beslemeden önce uygulandığında emziğin şekillendirilmesine yardımcı olarak bebeğinizin kavramasını kolaylaştırır. Bazen böyle bir kapatıcıyı daha uzun süre kullanmak gerekir ancak hamilelik sırasında bu yapılmamalıdır. Bu oksitosin salgılanmasını uyarabilir ve bu da termden önce istenmeyen uterus kasılmalarına neden olabilir. Doktorunuz veya ebeniz size ayrıntıları verecektir.

Meme bakımı için kremler ve merhemler 

Emzirme döneminde meme uçlarının hassas derisi özel bakım gerektirir. Uygun ilaçlar tahrişleri gidermeli, cilt yenilenmesini desteklemeli ve çocuğa zarar vermemelidir. Markalar gibi çoğu meme bakım merhemi Lansinoh veya Medela PureLan dahil saf lanolin – koyun yününden elde edilen yağ salgıları. Göğüs bakım ürünlerinde kullanılan lanolin en yüksek kalitededir ve tamamen saflaştırılmıştır. Çok yağlıdır ve cildi iyi korur, bebeğe zararsızdır. Ayrıca kuru dudakların (balsam veya koruyucu ruj yerine) ve diğer hassas bölgelerin bakımı için de kullanılabilir. Meme uçlarının sertleştirilmesi ve bakımı için kullanılan başka bir madde, örneğin merhemlerde bulunan oldukça yüksek konsantrasyondaki glikozdur. Malta. Şekerdir yani tamamen doğal ve toksik olmayan bir üründür.

Hamilelikte ve doğum sonrasında karın ve tüm vücut için cilt bakımı 

Hamilelik ve doğum, cilt dahil tüm vücut için zor bir dönemdir. Karın derisi özellikle gerilir, sıklıkla çatlaklar görülür ve doğumdan sonra karın bölgesi gevşek ve kırışık olur. Bundan utanmayın; bu, vücudunuzun bebeğiniz için bir sığınak olduğunun ve bu izlerin hiçbir şekilde güzelliğinize gölge düşürmediğinin harika bir işaretidir. Ancak kendi rahatınız ve sağlığınız için, yorgun cilde bakım yaparak elastikiyetini geri kazandırmaya ve yenilenmeyi desteklemeye değer. Bunu yapmak için kozmetiklerin, cilde nüfuz etmesi halinde bebek üzerinde zararlı etki yaratabilecek maddeler olmadan seçilmesi gerekir. Birçok kozmetik şirketi hamile kadınlar ve genç anneler için özel bakım ürünleri sunmaktadır. Örneğin hassas kozmetik ürünleri ve bebek yağları veya doğal yağlar da kullanabilirsiniz. badem yağı.

Doğum sonrası ve emzirme iç çamaşırı 

Doğum sonrası ve emzirme dönemini kolaylaştırmak için emziren kadınlar için özel iç çamaşırı edinmeye değer. Sütyen ve gecelikler, her beslenmede çıkarılmalarına gerek kalmayacak şekilde dikilir, sadece ilgili kısmı açıp katlayın. Ayrıca genellikle cilde karşı nazik olan ve nefes almasını sağlayan yumuşak, nefes alabilen pamuktan yapılırlar. Sezaryenle doğum yapan veya aşırı karın şişliği olan kadınlar doğum sonrası korse veya karın korsesi kullanmayı düşünebilir. Ancak bu tür ürünleri kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışın, çünkü bunların kullanımına kontrendikasyonlar olabilir. Karın kaslarının hiperekstansiyonu veya fıtık riski gibi sorunlarınız varsa deneyimli bir fizyoterapiste başvurmanızda da fayda var. Doğumdan sonra uygun fizik tedavi ve rehabilitasyon paha biçilemez faydalar sağlayabilir ve gelecekte daha ciddi sağlık sorunlarını önleyebilir.

Ebeveynler için daha da değerli ipuçlarını AvtoTachki Pasje'de bulabilirsiniz!

: