Bu sebeplerden dolayı araç kullanırken esnemek önerilmez.
Esnemek, yorgun veya sıkılmış hissetmekle ilişkilidir ve araba kullanırken esnemek, yolu gözden kaçırdığınız ve yaptığınız şeye odaklandığınız için çok tehlikeli olabilir.
Uykuluyken araba kullanabilirsin ve uykuluyken konsantrasyonun biraz düşebilir. Esneyecek ve dinlenmek istediğinizi hissedeceksiniz. Bazı insanlar gözleri açıkken uykularında bile araba kullanabilirler, bu nedenle "direksiyonda uykuya dalma" ifadesi.
Böyle bir durum şüphesiz ciddi kazalara yol açabilir ve çevrenizdeki diğer sürücüleri veya yayaları etkileyebilir.
Yorgunluk ve uyuşukluk, kazalara en çok katkıda bulunanlar arasındadır ve kabul edilmektedir. Bu, hız yapmak, alkol ve uyuşturucu madde etkisi altında araç kullanmak ve diğer araçların geçiş hakkını göz ardı ederek araç kullanmakla birleştirilir. Kazaların diğer ana nedenleri arasında çok yakın takip, yanlış sollama, yanlış ortanın solunda araç kullanma ve dikkatsiz araç kullanma sayılabilir.
Uykulu ve yorgun olup olmadığınızı nasıl anlarsınız?
Kesin bir işaret, çok esnemeniz ve gözlerinizi açık tutmakta zorluk çekmenizdir. Ayrıca, önünüzdeki yola odaklanamazsınız. Bazen son birkaç saniyede, hatta son birkaç dakikada ne olduğunu bile hatırlamıyorsunuz.
Uyumak üzere olduğu için başını veya vücudunu salladığını fark ederseniz kazalar yaşayabilirsiniz. Yorgun ve uykulu olmanın en kötü yanı, arabanızın yoldan çıkmaya veya şeritleri geçmeye başlamasıdır.
Bu işaretleri hissetmeye başladığınızda, yavaşlamaya başlasanız iyi olur. Ardından, park etmek için güvenli bir yer olan yerde durduğunuzdan emin olun. Başkalarının gelip sizi almasını istiyorsanız ya da biri sizi bekliyorsa, muhtemelen geç kalacaklarını ya da o gün gelemeyeceklerini bildirmek için evi arayabilirsiniz.
Bir yolcunuz varsa, onunla konuşmayı deneyin, bu sizi uyanık tutacaktır. Ayrıca, sizi uyanık tutan ve mümkünse şarkı söyleyen bir müzik çalan bir radyo istasyonunu da açabilirsiniz.
Uykunuzu ve esnemenizi kontrol edemiyorsanız, mağazaya uğrayın ve geri dönmeden önce bir soda veya kahve alın.
:
