35 yıl sonra cilt bakımı nasıl yapılır?
Içerik
Her cildin nemli, sağlıklı ve parlak kalması için karşılanması gereken farklı ihtiyaçları vardır. Erken cilt yaşlanmasını ve kırışıklık oluşumunu önlemek için doğru yüz bakımına daha da fazla dikkat etmelisiniz. Peki, iyi durumunun mümkün olduğu kadar uzun süre tadını çıkarmak için 35 yıl sonra cildinize nasıl bakım yapmalısınız? Öneririz!
35 yıl sonra cildinize nasıl bakım yapmalısınız? Temel Kurallar
Yaşlanma, cildin görünümü de dahil olmak üzere insan vücudunda belirli değişikliklere neden olan doğal bir süreçtir. Çok sıkı ve pürüzsüz olmaktan çıkar, ilk renk değişiklikleri ortaya çıkar ve eskisinden daha yavaş yenilenir. Ancak cilde içeriden doğru bakım yaparak ve ihtiyaçlarına göre uyarlanmış kozmetikler kullanarak bu etkileri yavaşlatabilirsiniz, bu da sağlıklı görünümü daha uzun süre korumak ve elastikiyetini artırmak anlamına gelir.
Yaşımız ne olursa olsun, meyve ve sebzelerden zengin dengeli bir beslenmeye dikkat etmeli ve uygun sıvı alımını sürdürmeliyiz. Bu sadece cildin durumu için değil aynı zamanda genel sağlık ve refah için de çok önemlidir. Cilt yaşlandıkça ona daha fazla dikkat edilmesi ve gerekli mikro ve makro elementlerin sağlanması gerektiğini hatırlamakta fayda var. Kırışıklıkların oluşmasına ve yüzün oval şeklini kaybetmesine neden olan kolajen kaybıdır. Bu yüzden ona gerekli tüm besinleri sağlamaya değer.
Derinizin bakımını doğru şekilde yapabilmek için temiz olduğundan emin olun. Akşamları yüzünüzden, boynunuzdan ve dekoltenizden makyajınızı iyice çıkararak gün içinde biriken kirlerden kurtulun. Sabahları kremi uygulamadan önce cildin hidrolipidik bariyerini etkilemeyecek, ancak önceki gece uygulanan cilt bakım ürünlerinin kalıntılarını temizleyecek hafif temizleyiciler de kullanın. Temizlik önemli bir adımdır ve bundan sonra kozmetikleriniz daha iyi emilecektir. Cildinizi temizledikten sonra bir tonikle (Barwa Yenileyici Avokado Yüz Toneri gibi) uygun pH seviyesini yeniden sağlayın.
Cildiniz uygun şekilde hazırlandıysa sonraki adımlara geçme zamanı gelmiştir:
- İçeriden nemlendirme – gün boyunca cildin uygun düzeyde nemlendirilmesine dikkat edin. Onu sağlıklı tutmak ve restore etmek son derece önemlidir. Doğru miktarda sıvı, tercihen durgun su içerek vücuttaki toksinlerden kurtulacak ve tüm vücut hücrelerinin düzgün çalışmasını sağlayacaksınız.
- Kozmetik 35+ - hem gündüz hem de gece için olanlar. Yaşlanmanın ilk belirtilerini gösteren ciltler için kozmetik kullanmak önemlidir çünkü içerdikleri aktif maddeler ve antioksidanlar sadece elastikiyeti arttırmakla kalmaz, aynı zamanda kırışıklıkların derinleşme sürecini de yavaşlatır ve yenilerinin oluşumunu da yavaşlatır.
- masaj – Cildin güçlendirilmesine ve ovalinin invaziv olmayan bir şekilde onarılmasına yardımcı olur. Masajların etkili etkisi için önemli bir koşul düzenliliktir, yani. bunları her gün, tercihen yatmadan önce (veya sabah ve akşam) tekrarlamak. Bu adımlar temizlenmiş cilt üzerinde, üzerine yağ veya zengin krem uygulanarak yapılmalıdır. Gua sha taşı burada yardımcı olabilir ve doğal bir yüz germe görevi görür.
- ev spa – kremlerin ve masajın etkisini artıran maskeler, asitler, peelingler ve peynirler. Akşam rutininiz sırasında geçireceğiniz bu rahatlama anı, gün içinde biriken ve cildinizi de olumsuz etkileyen stresten kurtulmanızı sağlayacaktır. 35 yıl sonra cilde, örneğin hyaluronik asit, koenzim Q10, retinol veya C vitamini gibi kırışıklıkların önlenmesini destekleyen çeşitli maddeler sağlamaya değer.
Kozmetik 35+ – satın almaya değer olan nedir?
35 yıl sonra cilt bakımının temeli, en uygun ve popüler emilim şekli kremler ve peynirler olan aktif maddeler açısından zengin nemlendirici ürünler olmalıdır. Çoğunlukla kremlerle aynı yağları, vitaminleri ve maddeleri içerseler de farklı etki gösterebilirler. Neden?
Yüz serumu, diğer kozmetik ürünlerden daha hızlı sonuç veren yüksek konsantrasyonlu aktif ve besleyici bileşenler içerir. Krem daha yavaş çalışır ve daha düşük konsantrasyonda aktif madde içerir, ancak her gün kullanılabilir, bu da bazı serum türleri için önerilmez.
Peki 35 yaşından sonra cildinize en iyi bakımı sağlamak için ne satın almalısınız? Temel bilgilerle, yani temizliğe uygun ürünlerle (misel su, yıkama jeli veya köpük, tonik) başlayalım. Bunları cilt tipinize göre (örneğin kuru, hassas, kuperoz) seçin ve diğer ürünleri uygulamadan önce bu adımı atlamayın. Başka ne satın almaya değer?
- Gündüz ve gece kremleri – Cildinizin en çok neye ihtiyacı olduğunu düşünün. Daha fazla neme mi ihtiyaç duyuyor yoksa elastikiyetini kaybetmiş olabilir ve kaldırma etkisi önemli olabilir mi? Örneğin, cildin yaşlanmasını önleyen (gündüz veya gece versiyonunda) Tołpa'nın Dermo face provivo'su veya yoğun şekilde yenileyici gece kremi Bioliq 35+ iyi bir seçimdir.
- Serum – piyasada salon prosedürleri sırasında kullanılan aktif bileşenlere ve hatta asitlere dayanan profesyonel ve yüksek derecede yoğunlaştırılmış peynirler vardır, örneğin Nacomi'den Next Level, saf retinol içerir, yani. A vitamini. Ürünün güçlü bir yaşlanma karşıtı etkisi vardır. Ayrıca cilt tipinize bağlı olarak mükemmel sonuçlar sağlayabilecek farklı asitlerin veya diğer bileşenlerin karışımları da vardır.
- Hazır prosedürler - daha az kullanıma yönelik ancak güçlü bir etkiyle karakterize edilen kozmetikler. Örneğin Glikolik Asitli Lift 4 Cilt Yaşlanma Karşıtı Bakım gibi ampuller şeklinde mevcutturlar.
- маски - Seçimleri o kadar geniş ki, en sevdiğiniz kozmetik ürününü ararken değişiklik yapabilir ve denemeler yapabilirsiniz. Nemlendirmeye ve temizlemeye özellikle dikkat edilmelidir, bu yaştaki cildin de aydınlatılmaya veya yüz gerdirmeye ihtiyacı olabilir. Maskeler yoğundur ve kullanımının etkisi hemen görülür, bu nedenle haftada en az 1-2 kez olmak üzere bakımınıza dahil etmeli ve düzenli olarak kullanmalısınız.
Hangi kozmetik ürünlerini seçerseniz seçin, kullanırken cildin yaşlanma sürecini önemli ölçüde yavaşlatacak gerekli vitaminleri, dengeli beslenmeyi ve sağlıklı bir yaşam tarzını unutmayın. Satın almadan önce birkaç ürünü karşılaştırın, cildinizin bireysel gereksinimlerine en uygun olanı seçmek için bileşimlerini ve üreticinin açıklamalarını okuyun.
AvtoTachki Pasje hakkında daha fazla metin bulabilirsiniz
