Kendinizi boyun zedelenmesinden nasıl korursunuz?

Birçok modern otomobil, sürücünün sürüş sırasında rahat hissetmesine yardımcı olmak için yeterli güvenlik sistemine sahiptir. Bu nedenle, bazı insanlar aşırı güven duyuyor. Bu nedenle küçük detaylara önem vermezler.

Bunlardan biri koltuk başlığıdır. Yani - ayarı. Yanlış yapılırsa ciddi omurga yaralanmasına neden olabilir.

Araç güvenlik sistemleri

Aktif güvenlik sistemleri ABS, ABD, ESP vb. İçerir. Pasif hava yastıkları ve koltuk başlıkları dahildir. Bu elemanlar bir çarpışmada yaralanmayı önler.

Sürücünün arabayı dikkatli kullanma alışkanlığı olsa bile, asıl amacı sadece otoyolda yarışmak olan kamikaze gibi yetersiz yol kullanıcılarıyla karşılaşmak çoğu zaman mümkündür.

Vicdanlı sürücülerin güvenliği için pasif güvenlik mevcuttur. Ancak küçük bir çarpışma bile ciddi yaralanmalara neden olabilir. Arkadan keskin bir itme, genellikle kamçı darbesi olarak bilinen şeyin sebebidir. Bu tür hasarlar, koltuk yapısı ve yanlış koltuk ayarından kaynaklanabilir.

Whiplash'in özellikleri

Baş aniden geriye doğru hareket ettirildiğinde servikal omurgada yaralanmalar meydana gelir. Örneğin, bir araba arkadan devrildiğinde ve baş aniden geriye doğru eğildiğinde. Ancak omurganın eğriliği her zaman kısa değildir.

Doktorlara göre yaralanma derecesi üç. En kolay olanı, birkaç gün sonra kaybolan kas gerginliğidir. İkinci aşamada küçük iç kanamalar (morarma) oluşur ve tedavi birkaç hafta sürer. Hepsinden kötüsü - servikal omurların yer değiştirmesi nedeniyle omuriliğe verilen hasar. Bu uzun süreli tedaviye yol açar.

Bazen daha karmaşık travmaya tam veya kısmi felç eşlik eder. Ayrıca, değişen şiddette sık sık sarsıntı vakaları vardır.

Yaralanmaların ciddiyetini ne belirler?

Hasar derecesini etkileyen sadece çarpmanın gücü değildir. Bunda önemli bir rol, yolcular tarafından gerçekleştirilen koltuk tasarımı ve ayarlamalarıyla oynanır. Tüm araba koltuklarını tüm insanlara mükemmel şekilde uyacak şekilde optimize etmek mümkün değildir. Bu nedenle üreticiler koltukları birçok farklı ayar ile donatıyor.

Doktorlara göre, boyun zedelenmesinin ana nedeni koltuk başlığının yanlış ayarlanmasıdır. Çoğu zaman, kafadan oldukça uzaktadır (örneğin, sürücü yolda uykuya dalmaktan korkar, bu yüzden onu daha uzağa iter). Böylelikle kafa atıldığında bu kısım hareketini kısıtlamaz. Daha da kötüsü bazı sürücüler koltuk başlığının yüksekliğine dikkat etmez. Bu nedenle üst kısmı boynun ortasındadır ve çarpışma sırasında kırılmaya neden olur.

Sandalye nasıl ayarlanır

Koltukları ayarlarken kinetik enerjiyi yakalamak önemlidir. Sandalye, insan vücudunu sabitlemeli, yaylanmamalı, ileri ve geri atmalıdır. Genellikle bir koltuk başlığı koltuğunu ayarlamak uzun sürmez, ancak hayatınızı bile kurtarabilir. Uzmanlar, son yıllarda birçok kişinin emniyet kemeri kullanma konusunda daha ciddileştiğini, ancak pek çoğunun koltuk arkalığını ve koltuk başlığını doğru şekilde ayarlamadığını söylüyor.

Koltuk başlığının doğru pozisyonu baş seviyesindedir. Ona olan mesafe minimum olmalıdır. Oturma pozisyonu da aynı derecede önemlidir. Mümkün olduğunca sırt mümkün olduğu kadar düz olmalıdır. Koltuk arkalığı daha sonra koltuk başlığı ile aynı verimlilikte yaralanmaya karşı koruma sağlar. Kayış, köprücük kemiği üzerinden geçecek şekilde ayarlanmalıdır (ancak asla boyuna yakın olmamalıdır).

Sandalyeyi direksiyon simidine mümkün olduğunca yakın veya uzağa getirmeyin. İdeal mesafe, kol uzatılmış bilek ekleminin gidonun tepesine ulaştığı zamandır. Aynı zamanda omuzlar sandalyenin arkasına yaslanmalıdır. Pedallara olan ideal mesafe, debriyaj basılıyken ayağın hafifçe bükülmesidir. Koltuğun kendisi, gösterge panelinin tüm göstergelerinin açıkça görülebileceği bir yükseklikte olmalıdır.

Bu basit tavsiyelere uyarak, herhangi bir sürücü, kazadan sorumlu olmasa bile, kendisini ve yolcularını yaralanmalardan koruyacaktır.

Sorular ve Cevaplar:

Boynunuzun kırıldığını nasıl anlarsınız? Şiddetli ağrı, sert hareketler, boyun kaslarında gerginlik, şişlik, parmaklarla dokunulduğunda keskin ağrı, başın omurgadan ayrıldığını hissetme, nefes almada bozulma.

Boyun morluğu ne kadar sürer? Boyundaki kamçı yaralanması genellikle üç ayda iyileşir, ancak bazı durumlarda etkileri çok daha uzun sürer. Yaralanmanın ciddiyetine bağlıdır.

Boynunuzu incittiğinizde ne yapmalısınız? Hiçbir durumda başınızı veya boynunuzu yerine koymaya çalışmamalısınız - hareketleri en aza indirmeniz, hemen ambulans çağırmanız gerekir.